Kategoria: Sport, Fitness, Kulturystyka

trening ems kraków

Trening EMS

Rozwinięciem skrótu EMS jest Electrical Muscle Stimulation, czyli elektrostymulacja mięśni. Jest to technika początkowo stosowana u profesjonalnych sportowców, by poprawić ich kondycję lub wyleczyć nabyte urazy. Obecnie EMS jest powszechne w ofertach gabinetów rehabilitacyjnych,...