Kategoria: Sport, Fitness, Kulturystyka

Kofeina jest składnikiem, który występuje w kawie i odpowiada za jej pobudzające działanie. Czym natomiast jest czysta kofeina i jakie ma działanie?

Rozwinięciem skrótu EMS jest Electrical Muscle Stimulation, czyli elektrostymulacja mięśni. Jest to technika początkowo stosowana u profesjonalnych sportowców, by poprawić ich kondycję lub wyleczyć nabyte urazy. Obecnie EMS jest powszechne w ofertach gabinetów rehabilitacyjnych,...